Tourclub Duiven

Beste leden.

Bij controle is gebleken dat er het een en ander mis kan zijn met de "Derailleur Jaargang 18, Nummer 3, augustus 2010" ofwel de uitgave die net bij jullie door de brievenbus is geperst.

Het is mogelijk dat er een aantal pagina's ontbreken en/of de pagina's niet in de juiste volgorde in het blad zitten.

Stuur a.u.b in beide gevallen een mail aan Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. zodat wij dit aannemelijk kunnen maken bij de drukker, als tegenprestatie sturen wij je dan een juist exemplaar digitaal toe.

Mocht je daarnaast toch ook een papieren uitgave willen hebben geef dat dan ook even in je mail aan en wij  zorgen er voor.

Redactie "Derailleur"

Gerard en Siem

De zomervakanties zijn voor iedereen bijna voorbij en wij gaan ons opmaken voor het 'najaarsprogramma'. Het aantal deelnemers aan de woensdagavond en zondagochtend ritten was dit jaar ongekend hoog. De toercommissie hoopt dat jullie in september en oktober ook enthousiast blijven deelnemen aan de woensdagavond en zondagochtend ritten. Houd rekening met de aangepaste vertrektijden:

De zondagochtend ritten van 05 sept. t/m 26 sept. hebben als vertrektijd 08.30 uur.

De zondagochtend ritten van 03 okt. t/m 31 okt. hebben als vertrektijd 09.00 uur. Zondag 31 okt. (tevens sluitingsrit) gaat de wintertijd weer in. (Klokje 1 uur achteruit.)

De woensdagavond ritten van 01 sept. t/m 29 sept. hebben als vertrektijd 18.00 uur.

Tourclub Duiven heeft dit jaar duidelijk aantrekkingskracht op nieuwe leden.

Deze maand hebben zich weer 3 nieuwe leden aangemeld wat het huidige leden aantal op 75 brengt.

Fietsvrienden, graag nodigt de spinningcommissie jullie uit voor een proefles spinning bij sportschool Cordia in Zevenaar op woensdag 8 september 2010 van 19.00 tot 20.00 uur.

Wat is er nieuw: POLAR CARDIO GX HARTSLAG MONITORING

Tijdens de PolarZone groepsles wordt je hartslag (en die van alle andere deelnemers) op een groot scherm weergegeven. De instructeur ziet je hartslag ook en zo krijg je één-op-één trainingsbegeleiding voor de juiste trainingsintensiteit.. Met zijn advies en aanwijzingen train je altijd effectief én is het net alsof je je eigen personaltrainer aan je zijde hebt.

Graag wil ik aandacht vragen voor onze spinning activiteit.

Tot nu toe hebben zich 12 leden definitief opgegeven voor het spinning volgend seizoen en 2 leden twijfelen nog. De voorkeur gaat wederom uit naar de lessen bij Cordia in Zevenaar (zelfde tijdstip, woensdagavond van 19 tot 20 uur).

Dit aantal is echter te weinig om goede afspraken te kunnen maken bij cordia. Zorg dat deze clubactiviteit niet verloren gaat, daarom: Geef je snel op en zorg ervoor dat we minimaal 20 leden krijgen!!